Salata greceasca este nelipsita de pe mesele romanilor in perioada verii. Insa, aceasta reteta ofera o noua perspectiva asupra clasicei salate grecesti, combinand-o cu cartofi noi si carne de pui. Rezultatul? Un amestec savuros de arome si texturi care va incanta toate simturile. Aceasta salata este o optiune excelenta pentru un pranz sau o cina usoara, dar satioasa.
Ingrediente pline de prospetime
Reteta necesita urmatoarele ingrediente proaspete:
- 500 g cartofi noi – aducand o textura ferma si un gust pamantiu
- 300 g piept de pui – fiert sau prajit, pentru un plus de consistenta
- 2 castraveti – oferind o nota racoritoare si crocanta
- 2 rosii – adaugand un iz dulce-acrisor
- 1 ceapa rosie – aducand o usoara ardoare picanta
- 150 g branza feta – cu aroma sa distincta si textura cremoasa
- 100 g masline – completand gustul cu note sarate si usor amare
Pasii usori de preparare:
- Pregatiti cartofii si carnea de pui: Fierbeti cartofii noi pana cand sunt moi, dar nu prea moi. Taiati pieptul de pui in cubulete sau fasii dupa preferinta.
- Taiati legumele proaspete: Curatati si taiati castravetii si rosiile in cubulete, iar ceapa in felii subtiri.
- Amestecati toate ingredientele: Intr-un bol mare, combinati cartofii, carnea de pui, legumele si maslinele.
- Adaugati crema de branza si condimentele: Presarati branza feta sfaramata si oregano uscat peste amestecul de ingrediente.
- Preparati sosul: Intr-un bol separat, amestecati uleiul de masline cu zeama de lamaie, sare si piper dupa gust.
- Imbinati totul: Turnati sosul peste salata si amestecati usor pentru a imprastia uniform aromele.
„Un deliciu culinar care iti va pune papilele gustative in alerta!” – Mihaela, blogger culinar
Savurati o explozie de arome
In fiecare inghititura, va veti bucura de:
- Consistenta ferma a cartofilor si succulenta carnii de pui
- Prospetimea legumelor si aroma picanta a ceapa rosie
- Cremozitatea branzei feta si piperul maslinelor
- Toate aceste arome, impreunate cu uleiul de masline, zeama de lamaie si oregano
Nutritie/Portie | Cantitate |
---|---|
Calorii | 350 |
Proteine | 18g |
Grasimi | 22g |
Carbohidrati | 24g |
Fibre | 4g |
Secretele prepararii perfecte
- Folositi ingrediente proaspete de calitate pentru un gust optim.
- Nu fierbeti prea mult cartofii pentru a pastra textura ferma.
- Condimentati puiul pentru un plus de savoare.
- Taiati legumele proaspat inainte de amestecare.
- Echilibrati sosul pentru o aroma perfecta.
- Adaugati branza feta la final pentru a-i pastra consistenta.
- Amestecati usor pentru a nu strica texturile.
Aceasta salata greceasca cu cartofi noi si pui este o optiune excelenta pentru o masa usoara, dar satioasa, perfecta pentru sezonul cald. Combinatia de arome si texturi o face cu adevarat speciala, facand-o o alegere ideala pentru a impresiona oaspetii sau pentru a va rasfata simturile. Asadar, pregatiti-va pentru o experienta culinara de neuitat!
Impartasiti aceasta reteta delicioasa cu prietenii si familia voastra si lasati-ne un comentariu pentru a ne spune cum v-a placut!
Salată grecească cu cartofi noi și pui sună delicios! Îmi place mult combinația de arome proaspete și texturi – cartofii crocanti, carnea suculentă de pui, legumele răcoritoare și brânza cremosă feta. Este cu adevărat o explozie de arome încântătoare pentru papilele gustative. Rețeta pare ușor de urmat și sunt sigur că rezultatul va fi o mâncare sățioasă și gustoasă, perfectă pentru o masă de vară ușoară.
Apreciez și sugestiile utile pentru a obține cel mai bun gust – folosirea ingredientelor proaspete, fierberea cartofilor la punctul perfect și echilibrarea condimentelor în sos. Aștept cu nerăbdare să încerc această rețetă minunată! Este cu siguranță o modalitate excelentă de a da un aer proaspăt salatei grecești clasice.