Ai auzit probabil de Berberina, numita si „Ozempicul natural”, un extract din plante promovat ca remediu miraculos pentru slabit rapid si sanatos. Dar oare chiar functioneaza si e sigur sa il iei? Hai sa vedem care e adevarul din spatele zvonurilor.
Berberina e o substanta gasita in plante precum dracila, mahonia si altele. Se crede ca ar avea beneficii pentru sanatate si oamenii de stiinta studiaza potentialele ei utilizari in tratarea multor boli. In medicina traditionala chineza e folosita ca antibiotic de mii de ani.
Ce spun expertii despre Berberina pentru slabit?
Doctorul Devika Umashanker mentioneaza ca se fac multe cercetari despre efectele Berberinei asupra diabetului si factorilor de risc cardiovascular. Dar FDA (Food and Drug Administration) din SUA nu aproba inca folosirea ei ca medicament sau supliment pentru slabire.
Fara aprobarea FDA si mai multe studii, pur si simplu nu exista suficiente date. Dr. Umashanker nu ar recomanda Berberina ca parte a tratamentului de slabire.
E naturala si sanatoasa Berberina?
Etichetele suplimentelor nu ofera mereu informatii complete si unele ingrediente s-ar putea sa se fi schimbat, spune dr. Umashanker. Asta poate deruta consumatorul in privinta interactiunilor cu alte medicamente. Deci e mai bine sa cumperi produse aprobate oficial de agentii de reglementare.
E usor sa presupui ca un supliment natural e sigur, dar nu e mereu adevarat. Nu te pune intr-o situatie in care poate face mai mult rau decat bine sanatatii tale.
Acelasi sfat se aplica si pentru Berberina. Mai bine iti protejezi sanatatea consultand un specialist. Dupa ce iti analizeaza istoricul medical, doctorul poate:
- Anticipa efectele secundare potentiale
- Determina cum va interactiona suplimentul cu medicamentele pe care deja le iei
- Te va sfatui despre doza corecta si folosirea in siguranta
Fiecare are propria calatorie in slabire. Daca ai ajuns in punctul in care greutatea iti afecteaza sanatatea, discuta cu medicul tau. Fie ca e vorba de medicamente, operatie bariatrica sau schimbari in stil de viata, el te poate ajuta sa o iei pe calea cea buna catre o sanatate mai buna.
Berberina in Romania
In Romania, Berberina se poate cumpara la farmacie sub forma de tablete de bisulfat de berberina, un medicament ieftin disponibil fara prescriptie medicala. Se administreaza in tratamentul afectiunilor hepato-biliare. Berberina nu e recomandata pentru slabit in niciun ghid oficial, asa ca probabil nu merita sa cheltui bani pe ea in farmacii sau magazine online.
Conform registrului medicamentelor din Romania, berberina „are efect coleretic si antispastic, scade tonusul musculaturii vezicii biliare, reduce amplitudinea contractiilor acesteia si favorizeaza eliminarea bilei.”
Dar medicamentul are si efecte secundare. Scade tensiunea arteriala si favorizeaza aparitia bradicardiei. In plus, Berberina creste tonusul miometrului la femei si de aceea e contraindicata in sarcina.
Concluzie
Desi Berberina e promovata ca un remediu natural pentru slabit rapid, ramas cunoscut drept „Ozempicul natural”, nu exista dovezi stiintifice suficiente care sa sustina folosirea ei in acest scop. Etichetele suplimentelor pot fi inselatoare, iar interactiunile cu alte medicamente sunt greu de anticipat.
Daca vrei sa slabesti in siguranta, cel mai bine e sa discuti cu medicul tau. El iti poate recomanda tratamentul adecvat in functie de starea ta de sanatate. Nu te lasa pacalit de reclame sau zvonuri – sanatatea ta e prea importanta!
Spune-le si prietenilor tai despre acest articol, ar putea afla informatii importante pentru sanatatea lor! Și daca ai intrebari sau experiente proprii cu Berberina, astept cu interes sa le impartasesti in comentarii.
Sursa imagini: Unsplash
Subiecte abordate in articol: berberina ozempic natural slabit sanatate
*Sursa informatiilor: recomandari ale expertilor medicali si registrul medicamentelor din Romania
