Distractia pe plaja este una dintre cele mai asteptate activitati ale verii. Nisipul fin, briza marii si razele calde ale soarelui ne fac sa ne simtim in al noualea cer. Dar, pe langa bronzul perfect, pe plaja ne pandesc si o multime de pericole pentru sanatate.
De la infectii bacteriene pana la paraziti intestinali, iata 4 boli grave de care trebuie sa te feresti cand mergi la plaja:
Stafilococul auriu
Stafilococul auriu este o bacterie care poate provoca o gama larga de infectii, de la cele ale pielii pana la septicemie. Desi se gaseste in mod normal pe pielea si mucoasele oamenilor sanatosi, in anumite conditii poate deveni patogena.
Pe plaja, stafilococul se poate ascunde in nisip, acolo unde mii de turisti se relaxeaza zilnic. De aceea, medicii recomanda sa eviti plajele aglomerate, mai ales daca ai o imunitate scazuta sau boli cronice. Și nu merge la plaja daca ai taieturi sau rani deschise pe piele.
Escherichia Coli
Majoritatea tulpinilor de E. Coli sunt inofensive si chiar benefice pentru organismul uman. Dar unele pot provoca boli grave, mai ales daca ajung in intestine.
Bacteria se gaseste adesea in apa de baut contaminata si in fecalele animalelor de pe plaja. Asa ca spala-te des pe maini si nu consuma alimente direct pe nisip. Ideal ar fi sa bei doar apa imbuteliata cand esti la mare.
Viermii parosi
Viermii parosi sau anchilostomii sunt paraziti intestinali care se hranesc cu sangele gazdei. Pot provoca anemie severa si alte simptome neplacute precum eruptii cutanate, tuse, dureri abdominale.
Larvele acestor viermi se gasesc in special in nisipul umed si cald din zonele tropicale si subtropicale. Pot patrunde in organism prin pielea nuda a picioarelor. De aceea e important sa porti incaltaminte adecvata pe plaja.
Legionella
Bacteria Legionella poate provoca pneumonii severe, cunoscute sub numele de „boala legionarilor”. Se transmite prin inhalarea de aerosoli (picaturi fine de apa) contaminati.
Surse comune de infectie sunt dusurile, jacuzzi-urile, fantanile arteziene, sistemele de aer conditionat. Simptomele includ febra mare, tuse, dificultati de respiratie, dureri musculare.
Pentru a te proteja de toate aceste boli, respecta cateva reguli simple:
- Poarta incaltaminte de plaja
- Nu inghiti apa cand inoti in mare sau in piscine
- Spala-te des pe maini cu apa si sapun
- Nu manca direct pe nisip, in special porumb fiert si placinte
- Fa un dus si spala-te bine cu sapun dupa plaja
Speram ca articolul nostru nu ti-a provocat germofobia si ca vei avea parte de o vacanta linistita la mare! In urmatoarele articole iti vom explica ce este germofobia si cum o poti tine sub control.
Sursa imagini: Freepik
Subiecte abordate in articol: boli plaja, infectii bacteriene, paraziti intestinali, sanatate in vacanta, reguli igiena plaja
